Siz yoki o'zingizning oilangiz koronavirus bilan yuqmaganligingizga ishonch hosil qilish uchun qanday qo'shimcha choralarni ko'rmoqdasiz?


javob bering 1:

JSSTning standart tavsiyalari

keng omma uchun kasalliklarning tarqalishini va tarqalishini kamaytirish uchun qo'l va nafas olish gigienasi va xavfsiz oziq-ovqat amaliyotlari kiradi:

Alkogolga asoslangan qo'l ishqalari yoki sovun va suv yordamida qo'llarni tez-tez tozalang;

Yutalish va hapşırma paytida og'iz va burunni egilgan tirsak yoki to'qima bilan yoping - to'qimalarni darhol tashlang va qo'lingizni yuving;

Isitma va yo'tal bilan og'rigan har bir kishi bilan yaqin aloqadan saqlaning;

Agar sizda isitma, yo'tal va nafas qiyinligi bo'lsa, erta tibbiy yordamga murojaat qiling va tibbiy xizmat ko'rsatuvchi provayderingiz bilan sayohat tarixini o'rtoqlashing;

Hozirgi kunda yangi koronavirus bilan kasallangan hududlardagi jonli bozorlarni ziyorat qilayotganda, jonli hayvonlar va hayvonlar bilan aloqa qiladigan yuzalarga to'g'ridan-to'g'ri himoyalanmagan aloqa qilmang;

Xom yoki qovurilgan hayvonot mahsulotlarini iste'mol qilishdan saqlanish kerak. Oziq-ovqat xavfsizligi qoidalariga ko'ra, xom go'sht, sut yoki hayvonlarning organlariga ehtiyotkorlik bilan muomala qilish kerak, ular qaynatilmagan ovqatlar bilan ifloslanmasliklari kerak.

Qanday qilib xavfsiz sayohat qilish kerak?

Sayohat paytida o'zingizni infektsiyadan himoya qilish uchun quyida keltirilgan standart va oddiy ehtiyot choralariga rioya qiling.

(CGTN manbasi, 23 yanvar, 2020 yil,

Koronavirus: Qanday qilib xavfsiz sayohat qilish kerak

)

1) Har qanday nafas olish kasalliklarining oldini olish uchun shaxsiy gigiena qoidalariga amal qiling.

2) qo'llarni tez-tez yuvish, ayniqsa kasal odamlar yoki ularning atroflari bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqa qilishdan keyin.

3) Yuvilmagan qo'llaringiz bilan yuzingizga tegmaslikka harakat qiling

4) Siz yeyayotgan ovqat to'liq pishirilgan va tartibga solinadigan manbalardan olinganligiga ishonch hosil qiling.

5) Ferma yoki yovvoyi hayvonlar bilan himoyalanmagan aloqa qilmaslik.

6) Agar siz nafas olish ko'krak qafasi kasalligi bilan og'rigan odamlar bilan aloqa qilsangiz, tanangizda alomatlar paydo bo'lishiga e'tibor bering.

7) Agar biron bir alomat bo'lsa, maslahat uchun tibbiy xodimga murojaat qiling.